فوائد
- فيتامينات ومعادن
فوائد التمر لمرضى السكري
فوائد التمر لمرضى السكري هل يقدم التمر أية فوائد لمرضى السكر؟ يحتوي التمر على نسبة عالية جدا من السكريات مقارنة…
أكمل القراءة » - العناية بالجسم
الاستحمام بالماء البارد
الاستحمام بالماء البارد يحذر الكثير من الناس من الاستحمام بالماء البارد في الشتاء والأجواء الباردة، ولكن لم يحددوا السبب الرئيسي…
أكمل القراءة » - العناية بالجسم
طريقة استخدام جل الاستحمام
جل الاستحمام يعتبر جل الاستحمام من الوسائل المميزة للحفاظ على البشرة، حيث يحسن من نعومتها ونظافتها، كما يحد من جفافها،…
أكمل القراءة » - العناية بالجسم
فوائد الاستحمام بالماء والملح
فوائد الاستحمام بالماء والملح الحمام الملحي يعرف الحمام الملحي على أنه أحد أشهر الحمامات العلاجية التي تستخدم في الطب البديل،…
أكمل القراءة » - فيتامينات ومعادن
أضرار حبوب المغنيسيوم
أضرار حبوب المغنيسيوم يحصل معظم الأشخاص على كميات كبيرة من المغنيسيوم من خلال تناول الغذاء، ولا يحتاجون إلى استخدام…
أكمل القراءة » - طب عام
مادة الكولاجين
الكولاجين يعتبر الكولاجين نوعا من أنواع البروتين الليفي، ويتشكل من مجموعة من الأحماض الأمينية التي تصنع داخل الجسم، ويدخل الكولاجين…
أكمل القراءة » - حيوانات وطيور
ما هو الحلزون
تعريف الحلزون يمكن تعريف الحلزونات (Snails) على أنها حيوانات تنتمي لمجموعة الرخويات (Mollusks)، وتشكل أكبر مجموعة منها؛ حيث يزيد عدد…
أكمل القراءة » - رجيم وأنظمة غذائية
فوائد الذرة للرجيم
فوائد الذرة للرجيم هل الذرة مفيدة للرجيم بالرغم من أن الذرة مصدر غني بالبروتينات التي تزيد الشعور بالشبع مقارنة بأنواع…
أكمل القراءة » - رجيم وأنظمة غذائية
نظام غذائي عالي البروتين
النظام الغذائي عالي البروتين يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية للصحة؛ فهو مسؤول عن العديد من وظائف الجسم…
أكمل القراءة » - فيتامينات ومعادن
ما هو فيتامين D3
فيتامين D3 فيتامين D3 هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، في عائلة مركبات فيتامين D التي تشمل: فيتامينD1، وفيتامين D2،…
أكمل القراءة »
